Som krönikör är fokus alltid inställt på att sprida information och nyheter inom träning. Det finns en rad nya träningsformer som utövas i flertalet städer. Vissa av dessa är nya och ännu okända. Det är någonting jag gärna förändrar! Välkommen att besöka de artiklar jag skrivit för att inspireras och hitta nästa träningsform!
Idag finns mängder av kosttillskott att hitta på marknaden – alltifrån vitaminer och mineraler till aminosyror och proteinpulver. Dom sistnämnda används främst av personer som… Läs mer »Kosttillskott – för vem och varför?
Genom att ta hand om stödstrumpor på rätt sätt kommer de både ge bättre effekt och hålla längre. Följande råd kommer från en stor återförsäljare… Läs mer »Vårda dina stödstrumpor på rätt sätt